Sức khỏe

Cá là món ăn nhiều người ưa thích. Tuy nhiên trong quá trình ăn cá cần phải chú ‎ không sẽ bị hóc xương.Hócxương cá không quá nguy hiểm nhưng nếu không được xử lý nhanh chóng và kịp thời, chúng sẽ gây ra nhiều phiền toái, nguy hiểm hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết dưới đây …

Đau họng là bệnh phổ biến thường gặp, nhất là vào những khi thời tiết giao mùa, gây nhiều khó khăn trong quá trình ăn uống và sinh hoạt. Khi bị đau họng, bạn có thể áp dụng ngay các cách chữa đau họng an toàn và hiệu quả tại nhà mà không cần phải dùng đến kháng sinh hoặc …

Tắc tia sữa là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà nếu không điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng phức tạp. Vì vậy nếu có hiện tượng tắc tia sữa nên áp dụng ngay các cách chữa tắc tia sữa an toàn và hiệu quả sau …

Ho là bệnh phổ biến thường gặp, nhất là khi thời tiết chuyển mùa. Những cơn ho kéo dài sẽ làm bạn khó chịu, ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt. Áp dụng cách chữa ho an toàn và hiệu quả từ những thực phẩm quen thuộc sẽ giúp đẩy lùi những cơn ho. 1. Củ cải trắng …

Dạ dày là cơ quan tiêu hóa quan trọng nhất của cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người. Để bảo vệ và hỗ trợ cho dạ dày thực hiện tốt chức năng của mình thì bên cạnh chế độ ăn uống điều độ, chúng ta cần bổ sung thêmnhững loại thực phẩm tốt nhất cho …

Với bất kì một người phụ nữ có một thiên chức cao cả là được làm mẹ. Với họ con cái là tất cả, là nguồn sống. Vậy sau khi sinh con, người mẹ cần có chế độ ăn như thế nào để đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và con. Bài viết dưới đây chúng tôi xin giới …

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trẻ bắt đầu giai đoạn ăn dặm, đây là lúc trẻ bắt đầu bò trườn, lẫy lật,.. vì vậy cần bổ sung nhiều năng lượng hơn. Tuy nhiên không phải bố mẹ nào cũng biết cho con biết cách ăn dặm, bổ sung đầy đủ chất và dinh dưỡng cho bé yêu. Bài viết …

TheoMenopause,mãn kinh là thời kỳ đem đếnnhiều thay đổi nhấttrong cơ thể phụ nữ. Quá trình chuyển hóa bị chậm đi cùng với nhiềunguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe do sự lão hóa. Do đóđòi hỏichị em phải có mộtchế độ ăn bổ dưỡng đủ chất từ các loại thực phẩm vàtập thể dục điều độđể đảm bảo sức …

Xương khớp là cơ quan vận động của cơ thể. Để cơ thể luôn mạnh khỏe, dẻo dai thì việc nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho xương khớp là việc làm rất quan trọng. Thực hiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày vớinhững loại thực phẩm tốt nhất cho xương khớpsẽ giúp …

Ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng bảo vệ sức khỏe nam giới, đặc biệt là duy trì phong độ và cuộc sống vợ chồng hòa hợp. Bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu tới các bạnnhững thực phẩmnên và không nên dùng cho nam giới. 1. Một số hoa quả có chứa …